صعودکن؛ بخوان، تماشا کن، اجرا کن
دسته: ورزشخطر صخرهنوردی برای اولینبار میتواند چشماندازی دلهرهآور باشد، بنابراین کتاب “صعودکن” هرآنچه شما نیاز دارید بدانید تا با امنیت و اطمینان صعود کنید را دراختیارتان قرار میدهد.
این کتاب یکپارچه برای الهامبخشیدن به شما طراحی شدهاست تا شما را با چهره صخره آشنا سازد. شما بهکمک این کتاب با تمام تکنیکهای ضروری و عناصر کلیدی صخرهنوری بهصورت تصویری آشنا میشوید.
برای هرکسی که میخواهد ورزش را آغاز کند اما نمیداند از کجا، یا آندسته از کسانیکه بهدنبال برگشت بهسمت یکی از حرفههای ورزشی هستند، این کتاب گامبهگام به خوانندگان کمک میکند تا به سمت ورزش انتخابی خودشان بهسرعت حرکت کنند.
این کتاب یکپارچه برای الهامبخشیدن به شما طراحی شدهاست تا شما را با چهره صخره آشنا سازد. شما بهکمک این کتاب با تمام تکنیکهای ضروری و عناصر کلیدی صخرهنوری بهصورت تصویری آشنا میشوید.
برای هرکسی که میخواهد ورزش را آغاز کند اما نمیداند از کجا، یا آندسته از کسانیکه بهدنبال برگشت بهسمت یکی از حرفههای ورزشی هستند، این کتاب گامبهگام به خوانندگان کمک میکند تا به سمت ورزش انتخابی خودشان بهسرعت حرکت کنند.
سال انتشار: 2006 | 160 صفحه | حجم فایل: 37 مگابایت | زبان: انگلیسی
نویسنده
Nigel Shepherd
ناشر
DK ADULT
ISBN10:
0756619432
ISBN13:
9780756619435
قیمت: 16000 تومان
برچسبها: صخره نوردی کوه نوردی For anyone thinking about taking up a sport but unsure where to start, or for those looking to get back into one, these step-by-step book and DVD packages get readers on the fast track to mastering their chosen sport.
عااااااااااااااااااااالی بود. ممنونم. مجله های سنگ نوردی هم بذارین مثل:
gripprd
climbing
سلام. وقتتون بخیر…
سایت جامع و کاملی بود. البته هنوز جای کار داره. اما واقعا عالیه.
با اجازتون آدرس سایت بر بال های کتاب رو لینک کردم.
وقت بخیر
همراه این کتاب فایل تصویری یا صوتی نبود.
البته شما که رسیدگی نمی کنید.
سلام
متاسفانه فایل صوتی این کتاب موجود نمیباشد.